Yogaklasser hos Taktilpunkten 🧘♀️Denna termins yoga på Taktilpunkten med start v. 5 och bokning på taktilpunkten.bokadirekt.se (eller via länk om du hellre vill yoga hemma), ser ut som följer (max 4 deltagare i lokalen):
• Tisdagar 17.00-18.00 Funktionell Yoga (Vi tränar kroppen till bättre rörelseförmåga, styrka och andning)
• Tisdagar 18.30-ca19.00 Yoga Nidra (meditativ, vilsam, nu utan gongspel)
• Onsdagar 17.00-18.00 YinYoga (meditation, töjning och avslappning i ett)
• Torsdagar 17.00-18.00 MediYoga (enkla rörelser i takt med andningen)
Anmäl dig med namn, telefonnummer och mailadress, samt om du vill gå pass online, i lokalen (10-kort, eller terminskort!) till taktilpunkten@outlook.com. Då skickas en faktura till din mailadress. När den är betald, kan du ta med den till lokalen och få den stämplad (om du behöver), eller använda ditt bankkvitto för att få ut ditt friskvårdsbidrag.
Som vanligt gäller online (2000kr), terminskort (2000kr) eller 10-kort (1500kr), samt i mån av plats drop-in (200kr/gång). I lokalen finns allt material du behöver, men du kan naturligtvis välja att ta med egna saker. Väljer du online, så har du tillgång till alla pass som anges ovan, men får naturligtvis hålla med det material du behöver själv och ordna en mysig yogaplats.
Välkommen med din anmälan!🤩 ... Se merSe mindre
